近年来，糖尿病的发生率日趋上升给患者的日常生活造成很大的影响，而且孕妇在妊娠期间患上糖尿病的几率也随之增长了很多，导致孕妇在日后患上2型糖尿病的几率非常高。那么妊娠糖尿病患者在产后要注意什么呢?

妊娠糖尿病患者在产后要注意什么?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，妊娠糖尿病患者在产后要注意的有：

　　第一、补充水分：

　　为保证奶水的充足，糖妈妈别忘记多补水，补水不只是单纯的喝白开水，可以适当多喝一些鱼汤、牛奶、蔬菜汤等，既补充了水分，又保证了营养和优质蛋白质的摄入。传统的花生猪蹄汤、莲藕排骨汤等也可适量吃，最重要的就是，在保证整体食物均衡的前提下，总热量不超标。

　　第二、进行糖耐量检查：

　　糖尿病产后需进行糖耐量检查。不过需警剔的是，尽管糖妈妈平日可以自己在家中用血糖仪做一些日常的监测，但并不能代替葡萄糖耐量试验，在血糖增高但尚未达到糖尿病诊断标准时，为明确是否患糖尿病，最好还是采用OGTT进行确诊。一般来说，糖妈妈在生完宝宝后的6~8周内进行75克葡萄糖耐量试验是最佳时段，此时因妊娠所致的体内代谢变化已基本恢复正常，能够较为准确地反映糖代谢的异常。

　　第三、食物的摄入量：

　　糖代谢与肠道中食物的摄入量、吸收速度、体内组织的利用及肾脏处理的能力都有一定的关系，因此在检查前不要刻意限制饮食和正常活动，在试验前 8~14 小时的空腹阶段，口渴时可饮适量白开水，而不要喝咖啡或饮料，同时不允许抽烟，并且禁止一些特殊的运动，避免精神紧张及各种刺激。

　　第四、一天六餐：

　　具体来说，她们每天的餐饮最好能分三大餐和三小餐，尤其要避免晚餐与隔天早餐时间相距过久，以免出现低血糖。因此，糖妈妈在睡前可补充一些如粗纤维饼干、杏仁等干果类食品。家里做饭的烹调用油最好以植物油为主，糖妈妈本人也要少吃油炸、油煎、油酥等油多以及肉皮、肥肉等脂多的食物。

　　瑞恩专家提醒患者朋友，随着人们生活水平的日益提高，妊娠糖尿病的患病率还在处于一种上升的状态，这在无形之中给孕妇增加一些危险性。因此，在日常生活中，孕妇要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，并且定期到正规的糖尿病专科医院检查，预防糖尿病等一些疾病的发生。