低血糖是指血糖水平低于4.0mmol/l的现象。此现象可能会发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。低血糖的危害对于糖尿病患者来说是非常严重的，若不及时救治可能会导致很严重的后果。所以对于低血糖的防治和预防极为重要。

　　低血糖发作的主要表现包括,出汗、颤抖、心悸、紧张、焦虑、饥饿、流口水、面色苍白、四肢冰冷等，此外还有精神不集中、反应迟钝、头晕嗜睡、看不清东西、步态不稳、幻觉、躁动、易怒等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷。

　　不同的人，低血糖症状不一;同一个人，每次发生低血糖的反应也不一样。这与患者的年龄、机体对低血糖的反应、低血糖的程度、发生速度及持续时间有关。有的人对低血糖较敏感，血糖一低就会立刻感到饥饿、出汗、心悸等，而有的糖友由于长期慢性低血糖，反应较差，甚至可能一点反应没有。

　　年龄不同，症状也不同。中青年人症状比较典型，主要表现为饥饿感、心慌、手抖、出虚汗，四肢无力等。老年人低血糖往往以神经精神症状为主，如嗜睡、意识障碍、偏瘫、抽搐、昏迷等。

　　那么遇到低血糖该如何是好呢?

　　1、如果可以，你用血糖仪检测一下你的血糖。如果低于70毫克/分升，便采取下面第2步和第3步的措施。如果你不能检测血糖，可以直接采取第2步和第4步的措施。

　　2、吃下或饮入大约含15克的碳水化合物食品。含15克碳水化合物食品列在下面表内。

　　3、等待15~20分钟以后，然后再测试一遍。

　　如果你的血糖仍然低于70毫克/分升，重新一遍第3和第4步，如果你做完第2和第3步以后，仍然低于70毫克/分升，应及时让其他人带你去医院的急诊室看病，你需要医生帮助你治疗低血糖，也许是因为其他原因造成了低血糖的病症。

　　如果你的血糖高于70毫克/分升，则应停止喝或吃下表上列出的食物。过不久，在血糖又恢复后，你可能还会有低血糖的病兆，你可以采取第4步。

　　4、如果你吃下顿饭还需等一个小时以上的时间，你可以吃一份含碳水化合物和含蛋白质的快餐食品。可以尝试吃一片粘着了降脂花生奶油的面包，或者带低乳酪的饼干。

　　低血糖对于患者的危害很大，糖尿病患者千万不要大意，一定要积极的预防。若不及时预防，可能会给患者造成不可预见的后果，所以糖尿病患者要注意平时的症状，不要大意。