随着生活水平的提高，血糖高的患者也是居高不下，大家都知道长期血糖高可引发糖尿病，说以我们对血糖的重视也该加强了，血糖高主要是由饮食引起的，那么血糖高饮食应注意什么呢?

　　血糖高饮食注意事项：

　　1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比有些喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有有些多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

　　2、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病病人必不可少的食物。

　　3、 血糖高病人的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

　　4、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

　　5、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物有些多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

　　6、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物犹埴替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

　　7、对于胰岛素依赖型的病人，同样需要在大夫和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病病人，除了有些严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

　　8、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。

　　血糖高饮食应注意什么大家都了解了吧，在日常生活中做好对血糖的控制，可减少糖尿病的病发，通过饮食控制血糖是如今效果比较好的。

　　中西医结合精细化疗法是成都瑞恩糖尿病医院的重要疗法之一，糖尿病治疗中医和西医各有优势，成都瑞恩糖尿病医院吸取中医和西医的精华而制定的中西医结合精细化疗法，采用中西医结合精细化疗法，为不同的糖尿病患者制定不同的治疗方案，保证治疗方案的精细准确。

　　中西医结合个体化、精细化综合疗法治疗糖尿病

　　【中西医联手】中医药治疗糖尿病具有许多明显的优点，如显著改善患者症状，方便易行，无明显毒副作用，价格适中等，有时甚至在西医一筹莫展时都能发挥良好的作用;但是，中医在快速降低血糖方面表现又不如西药出色。中西医联手，“降、调”结合才能优势互补，最终达到良好的治疗效果。