相信大家对于如何治疗糖尿病?糖尿病人控制血糖的方法有哪些?这两个问题都十分的有兴趣。因为这是糖尿病人都十分想要找到答案的问题。

　　治疗糖尿病控制血糖的方法有1、自我放松与情绪调节

　　放松运动(如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等)可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感(人们对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断)，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。

　　治疗糖尿病控制血糖的方法有2、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物

　　由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。

　　另外，选择血糖生成指数较低的食物(即不会引起血糖迅速或过度升高的食物)也有助于血糖达标。由于一种食物对血糖的影响会因人而异，所以为了弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，您有必要多测几次血糖来进行比较。

　　治疗糖尿病控制血糖的方法有3、增加活动量或进行更多的运动锻炼

　　2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。

　　治疗糖尿病控制血糖的方法有4、调整用药(增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药)

　　尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。如果您正在接受小剂量的口服药治疗，医生可能会建议您增加剂量或是让您把本来一天吃一次的药分为早一次晚一次来服用，如果药量已经很大了，医生就可能会给您另外增加一种降糖药物。

　　温馨提示：希望想要治疗糖尿病控制血糖的糖尿病人都能够严格的按照上述的方法去做，这样对于我们的健康是最好的。

　　成都瑞恩糖尿病医院是中国西南地区首家集预防、治疗、康复为一体的现代化糖尿病专科医院，省、市、区医保定点单位、北京大学糖尿病防治中心指定技术协作医院、“卫生部十年百项计划血管病变早期检测技术”西南地区定点监测机构、西南糖尿病研究院临床基地、北京-成都糖尿病会诊组织成员医院、哈佛-北大糖尿病教育学校(四川分校)、中国糖尿病健康教育基地组织医院(四川区)、中国糖友网西南地区独家技术协作医院、西南糖尿病就医网独家技术协作医院、四川省保健科技学会理事单位、四川省保健协会理事单位、西南地区糖尿病友协会指定独家授课点。

　　医院以“服务等于人品，质量就是生命”为办院宗旨，重视技术的引进和应用，先后与国内外多家知名糖尿病医疗机构建立长期技术合作伙伴关系，积极开展学术交流活动，美国、日本、英国、法国、德国协作机构纷纷定期派遣专家、学者到我院指导。

　　为众生幸福，社会和谐，做出医院力所能及的贡献!心系社会责任，情系大众健康，“把患者摆在心中第一”是我们不变的准则，“成为患者心中第一”是我们孜孜以求的目标!我们将为成为西南地区乃至全国糖尿病高端品牌专科医院而不懈努力,“改变生活，改变糖尿病”将是我们不变的心曲!