糖尿病人应该怎样降血糖呢?成都瑞恩糖尿病医院专家说，糖尿病是一种慢性病，处处危害人的健康，同时糖尿病的血糖应该怎样降也是大家关注的一重要话题，那么糖尿病人应该怎样降血糖又怎么治疗呢，下面我们听听瑞恩医院专家的介绍。

　　糖尿病人应该怎样降血糖，请看以下几点：

　　1、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善血糖情况。

　　2、增加活动量或进行更多的运动锻炼，2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。

　　3、调整用药(增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药)尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。

　　4、自我放松与情绪调节放松运动(如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等)可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感(人们对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断)，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。

　　5、积极治疗其他疾病(如感冒、感染等)感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多，这将会导致血糖的升高。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应，但却不利于您的血糖控制。

　　糖尿病人快速降糖的方法是什么?瑞恩糖尿病专科医院专家推荐——糖尿病动态双C疗法：糖尿病动态双C强化疗法是国际糖尿病治疗监测领域的新突破，动态双C 疗法主要指动态血糖监测系统(CGMS)与动态胰岛素持续注射系统S(CSII)，(简称双C)，将这两种技术联合运用于糖尿病的临床治疗被国际上称为双动态C疗法。

　　糖尿病人应该怎样降血糖通过以上介绍大家都了解了吧，希望以上介绍对您有所帮助，如果您还有什么需要了解的，可咨询成都瑞恩糖尿病医院专家，或拨打免费专家热线：028-87349370.祝您身体健康。