糖尿病人不但常常会出现高血糖的情况低血糖也常常发生，所以我们也要重视糖尿病低血糖的情况。那么，糖尿病低血糖患者吃什么好呢?

　　专家介绍说，糖尿病低血糖患者的饮食需要注意：

　　1、多吃高纤维食物。

　　原因就在于高纤维食物可以稳定体内的血糖浓度，可以延缓血糖的下降，很多低血糖患者为了很好的稳定血糖，吃饭前半个小时都会先摄入一定量的高纤维食物，对于血糖的控制确实有很大的帮助。

　　2、少食多餐。

　　自古以来，一日三餐就已经成为一个自然规律，然而对于低血糖的人来说，少食多餐才是正确的选择，每天最好可以吃6~8顿为宜。大家也绝对不会想到是零食，但是世上的事真的是无奇不有，据专家说在晚上睡觉前吃点零食，对于预防低血糖有很大的帮助，另外零食也要多种多样，不要老是盯着一个吃。

　　温馨提示：糖尿病低血糖患者一定要严格的按照上述的方法去做，并且一定要加强其他方面的事情，如运动等，尽量吧血糖控制在标准的水平。这样对我们的身体健康有很大的帮助。

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